Education kinesthésique
Equilibrage et développement des compétences
via le mouvement
Séances délivrée par
Cynthia Degoutte
Orthophoniste libérale sur Saleilles 66
spécialisée dans les enfants
Ceci est un accompagnement de mieux-être non conventionné et n'entre pas dans le cadre d'un suivi médical ou d'un suivi en Orthophonie. Ne se substitue pas à un avis médical ou orthophonique en cas de symptômes.
POUR QUI ?
Elle s'adresse à tous (enfants, adolescents, adultes, séniors ) désireux de transformer leur quotidien .
POURQUOI ?
Apprendre est une activité naturelle qui dure tout au long de notre vie.
De nombreux blocages viennent de notre incapacité à bouger de façon équilibrée, particulièrement lorsque nous sommes insécurisés face à la nouveauté, ce qui génère du stress.
Nous sommes tous potentiellement bloqués dans la mesure où nous avons appris à limiter nos mouvements .
COMMENT ?
En effectuant avec son corps, des mouvements simples qui ne demandent aucun effort physique particulier et réalisables par tous, la communication entre les deux hémisphères du cerveau devient alors plus active .
Nos capacités d'apprentissage, de concentration, de mémorisation, de repérage dans l'espace peuvent ainsi être augmentées .
Lors des ateliers avec des thématiques différentes, je propose plusieurs mouvements pratiqués dans l'écoute du ressenti de chacun qui permettent d'activer nos compétences et d'apprendre avec fluidité .
Ces mouvements améliorent la gestion des émotions, le relationnel, la mémoire, la concentration, la confiance en soi, la motivation ainsi que les performances sportives et le bien-être général .
La séance individuelle ou collective répond aux besoins spécifiques de la personne en fixant des objectifs clairs et motivants .
Les mouvements et les techniques corporelles adaptés permettent de développer le potentiel et les compétences en respectant le rythme de chacun, quel que soit le domaine visé : scolaire, professionnel, sportif, privé .
Le travail d'écoute et d'observation favorisera le mieux être général et l'estime de soi .
